QUẢN LÝ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG LOẠI 2: ĐỐI PHÓ VỚI 5 THỬ THÁCH KHÓ KHĂN NHẤT - DIFOCO - SỐNG KHOẺ TỪ THIÊN NHIÊN

QUẢN LÝ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG LOẠI 2: ĐỐI PHÓ VỚI 5 THỬ THÁCH KHÓ KHĂN NHẤT

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính đòi hỏi phải chăm sóc khoa học và giáo dục tự quản lý bệnh nhân để ngăn ngừa các biến chứng cấp tính và giảm nguy cơ biến chứng lâu dài. Dưới đây là 5 thử thách khó khăn nhất mà bệnh nhân tiểu đường phải đối phó.

5 thách thức đối với bệnh nhân tiểu đường

Thách thức 1: Giải quyết các trở ngại cụ thể cho người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường loại 2

Không thể phủ nhận rằng những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 phải đối mặt với những trở ngại đáng kể để giữ cho chứng rối loạn được kiểm soát. Bao gồm:

Tăng sức đề kháng insulin

Kháng insulin, hoặc cơ thể không có khả năng đáp ứng và sử dụng insulin tạo ra.

Nhận biết các triệu chứng

Những người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường thường không nhận ra các triệu chứng của bệnh. Ví dụ, một dấu hiệu của chứng rối loạn này làm tăng cơn khát, nhưng những người lớn tuổi có xu hướng mất khả năng nhận ra cảm giác này. Hoặc tiểu đêm nhiều lần.

Triệu chứng mâu thuẫn

Khi một người có dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2, họ có thể gây nhầm lẫn. Ví dụ, một bệnh nhân có thể cảm thấy mệt mỏi, đói và run rẩy, tất cả các dấu hiệu điển hình cho thấy bạn bị đường huyết thấp nhưng xét nghiệm cho thấy bạn bị đường huyết cao.

Biến chứng

Những người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường thường không được chẩn đoán mắc bệnh cho đến khi có biến chứng liên quan đến tình trạng này, chẳng hạn như mất thị lực, tổn thương dây thần kinh, suy thận, hoặc bệnh tim mạch.

Biến chứng nguy hiểm của tiểu đường người bệnh cần biết

Mất trí nhớ

Đối phó với bệnh tiểu đường đòi hỏi một mức độ hợp lý cao về chức năng nhận thức, vì cần phải tuân theo một kế hoạch điều trị bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục và dược phẩm cũng như xét nghiệm đường huyết và các biện pháp tự chăm sóc khác. Những người mắc bệnh tiểu đường có tỷ lệ mắc chứng mất trí và bệnh Alzheimer cao hơn, khiến họ khó thực hiện nhiều nhiệm vụ phức tạp hơn.

Các giải pháp tiềm năng

Theo dõi lượng đường trong máu. Khuyến khích người người chăm sóc có một ý thức tốt để theo dõi lượng đường trong máu cho bệnh nhân.

Kiểm tra định kỳ

Hãy chắc chắn rằng bạn đã kiểm tra thường xuyên và luôn tới chuyên gia để giải quyết bất kỳ biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường  nào.

Bảng theo dõi

Giúp bạn theo dõi kiểm soát đường huyết của mình theo cách khoa học.

Trợ giúp từ các chuyên gia

Nếu bạn không chắc chắn về khả năng tự chăm sóc bản thân, hãy trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tiểu đường để hỗ trợ bạn.

 

Thách thức 2: Đưa ra các chẩn đoán kép với bệnh tiểu đường loại 2

Ngay cả khi bệnh nhân tiểu đường vẫn còn khỏe mạnh, nhưng có thể bạn đang gặp phải một vấn đề khác, chẳng hạn như thị lực kém, viêm khớp hoặc suy giảm thính lực, khiến cho bệnh này trở thành một thách thức lớn hơn. Một cơn đau tim, đột quỵ hoặc sức khỏe như cao huyết áp, cholesterol cao, hoặc béo phì có thể làm phức tạp thêm chế độ tự chăm sóc của mình và tăng tốc độ tiến triển của biến chứng tiểu đường phổ biến.

Các giải pháp tiềm năng

Đơn giản hóa việc uống thuốc

Đối với những trường hợp cụ thể, hãy liên hệ với chúng tôi để được hướng dẫn về cách sử dụng thuốc.

Tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp

Hãy tìm các chuyên gia tiểu đường hoặc một nhà sinh lý học để có thể giúp bạn trong quá trình bị tiểu đường.

Chuyên gia điều trị tiểu đường sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này

Thách thức 3: Đối phó với sự từ chối và trầm cảm với bệnh tiểu đường loại 2

Thái độ của bệnh nhân tiểu đường đối với chẩn đoán và cách xử lý tình trạng mãn tính này có thể có tác động rất lớn đến vấn đề sức khỏe.

Trầm cảm nếu không được kiểm soát hoặc không được điều trị, trầm cảm có thể gây ra các loại bi quan và tuyệt vọng dẫn đến thất bại về ăn uống, tập thể dục.

Các giải pháp tiềm năng

Hỏi bác sĩ hoặc một thành viên khác trong nhóm chăm sóc sức để được giới thiệu sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như nhân viên xã hội, bác sĩ trị liệu hoặc nhà tâm lý học.

Thách thức 4: Thay đổi lối sống với bệnh tiểu đường loại 2

Để kiểm soát lượng đường huyết, bệnh nhân cần duy trì cân nặng khỏe mạnh, ăn nhiều loại thức ăn bổ dưỡng, tập thể dục và bỏ hút thuốc.

Các giải pháp tiềm năng

Tập thể dục cùng nhau

Hãy đi bộ hoặc chơi golf , vận động nhẹ nhàng để tăng mức độ hoạt

Nấu thức ăn lành mạnh hơn

Chuẩn bị các bữa ăn lành mạnh và bao gồm sự cân bằng vitamin, khoáng chất, protein, chất béo và carbohydrate.

Cung cấp lời khuyên

Nhắc nhở bệnh nhân kiểm tra lượng đường trong máu hoặc uống thuốc trị tiểu đường.

Bữa ăn lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường

Thách thức 5: Theo dõi lượng đường trong máu với bệnh tiểu đường loại 2

Cách duy nhất để biết một bệnh nhân tiểu đường có đạt được mục tiêu đường huyết của mình hay không là ta thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu của mình.

Xét nghiệm đường huyết thường xuyên để biết bạn có phản ứng với thức ăn, hoạt động hay thuốc không.

Các giải pháp tiềm năng

Nhờ sự giúp đỡ của cơ quan chăm sóc sức khỏe tiểu đường.

 

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ Trợ Tư Vấn

Cảm ơn

Đã gửi thông tin thành công. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ với bạn!